視力保健知多少 - 從眼睛透視全身病狀

   

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      眼睛是靈魂之窗,除了眼晴本身的疾病之外,全身的疾病也會在眼晴出現徵兆,包括外觀改變、視覺變化.‥.稍加留意,即可及早診斷治療。

  • 眼睛外觀:
    1. 紅眼:眼瞼、結膜或鞏膜變紅或出血是最常見的一種症狀,可能的眼疾包括急、慢性結膜炎、角膜炎、結膜下出血、針眼、急性青光眼、乾眼症,若有經常性的結膜下出血則需注意是否有糖尿病、高血壓及凝血方面的問題。
    2. 凸眼:最常見的是因為高度近視所造成,但也要考慮是否有甲狀腺功能亢進或一些罕見的疾病,如眼窩、腫瘤等;若是眼瞼腫脹疼痛則可能為針眼或眼瞼發炎或過敏。
    3. 眼球顏色異常:虹膜顏色會因為人種的不同而深淺不一,而在東方人一般均為深棕色,若有顏色異常必須懷疑是一些全身性的疾病;像惡性貧血、銅代謝等。
    4. 眼瞼下垂:兩眼瞼緣不同高度,此為重症肌無力症之症狀。
  • 視覺改變:
    1. 複視:可分為單眼複視及雙眼複視,主要為眼球本身的問題,像白內障,若是雙眼複視,通常是因為控制眼球運動的神經或肌肉異常所造成,此種腦瘤的可能性也不可忽略。
    2. 視力突然不清:可能患有視網膜出血、剝離、視神經炎、青光眼、甚是中風前兆都有可能。
    3. 視力漸漸模糊:可能患有視神經萎縮、紅彩炎、白內障、慢性青光眼。
    4. 看見黑點或黑影:可能患有視網膜剝離或飛蚊症。
    5. 當你直視著燈光:看見燈泡周富有光圈時,此可能是患青光眼或眼角膜水腫。
  • 眼晴不適:
    1. 怕光:可能患有角膜炎、角膜破皮。另外,點散瞳藥也會怕光。
    2. 眼睛養:最可能有是過敏性結膜炎。
    3. 眼睛有異物感:可能有倒睫毛或眼瞼結石。

     以上這些眼部的症狀,若能稍加注意都能自我發現,但由於牽涉的範圍可由單獨眼睛的疾病到全身性的疾病,林林總總,所以若有發現任何眼部的問題,千萬別掉以輕心,應盡速尋找專業的眼科醫師診治,以得到妥善的治療。俗語說:『預防重於治療』,以下在提供一些簡單的視力保健之到與之配合參考:

    1. 看書時光線要充足,光源從左後方來,且姿勢要正確。 
    2. 不要在搖晃的車中看書,且印刷品的字體不可太小。
    3. 看電視的距離要是電視畫面對角線的三至七倍,且高度要在眼睛的水平線上。
    4. 每使用眼睛三十分鐘就要休息五分鐘,平日生活正常,營養均衡。
    5. 多看遠處綠色植物。
    6. 每年定期作眼睛檢查一至二次。
Written by 網站○ Created: Friday, 14 June 2013 10:44
Modified by 劉家○ Last Updated: Wednesday, 29 August 2018 17:12

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